Zone scolaire
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Enseignantes / enseignants et membres du personnel
Le Défi Active tes pieds, une activité clé en main et gratuite pour les écoles primaires et secondaires. Il fait la promotion d’un mode de vie sain en encourageant les élèves et leur communauté à choisir des déplacements actifs. Cette initiative favorise leur bien-être physique et mental tout en ayant un impact positif sur l’environnement. Si chaque école du Québec et de l’Ontario relève ce défi, nous pouvons réduire ensemble nos émissions de GES de près de 8 000 tonnes.
Deux façons de s’impliquer
Coordonner le Défi dans son école
La personne inscrit son école au Défi et agit comme ambassadrice auprès de sa communauté scolaire. Nous lui fournissons des outils pour promouvoir le Défi.
Être responsable d’équipe pour sa classe
La personne inscrit son équipe, encourage et motive son équipe tout au long du Défi. Elle est aussi responsable de comptabiliser les kilomètres parcourus par son équipe sur le portail.
Coordonner le Défi dans son école
Qui peut coordonner le Défi?
Cette personne doit être membre du personnel scolaire (enseignante/enseignant, éducateur/éducatrice, technicien/technicienne en loisir, membre de la direction, etc.) et s’engage à promouvoir le Défi auprès de sa communauté.
Pourquoi organiser le Défi?
- C’est un projet gratuit, clés en main et qui demande peu d’implication.
- Offre des opportunités d’apprentissage aux élèves sur des sujets tels que la sécurité routière et la lutte contre les changements climatiques et la santé.
- Permet aux élèves de vivre une expérience pratique et enrichissante en dehors de la salle de classe.
- Favorise la coopération et permet de développer un sentiment d’appartenance à sa communauté.
- Être un exemple de leadership : vous montrez l’importance à vos élèves de prendre des initiatives positives pour la santé, l’environnement et la communauté.
Étapes de l’inscription
1
Créer votre compte sur le portail d’Artères communes par la Société canadienne du cancer.
2
Vérifier que votre école est déjà inscrite. Si ce n’est pas le cas, compléter son inscription en remplissant le formulaire sur le portail.
3
Télécharger la trousse à outils promotionnels.
4
À l’aide des outils de promotion, inviter votre communauté scolaire à former des équipes (une équipe peut être une classe, un groupe d’amis/amies ou de collègues, une famille, etc.) et à s’inscrire sur le site.
Cursus scolaire et outils
Profitez du Défi Active tes pieds pour intégrer des sujets comme le transport actif, l’environnement, la sécurité routière et la santé dans vos différentes matières scolaires.
Responsable d’équipe
Qui peut être responsable d’équipe?
Tout le milieu scolaire primaire et secondaire*: des enseignantes/enseignants, des amis/amies, une famille, une classe, etc.
Pourquoi être responsable d’équipe?
- Encourage un mode de vie actif en incitant les élèves à opter pour des déplacements qui favorisent leur bien-être physique et mental.
- Contribue à la réduction des émissions de gaz à effet de serre.
- Illustre l’impact que peut avoir une collectivité sur les transformations sociétales en unissant nos efforts.
- Favorise la réduction de l’anxiété par la mise en action.
- Permet d’être un modèle inspirant pour vos élèves.
Étapes de l’inscription
1
Créer son compte sur le portail Artères communes par la Société canadienne du cancer.
2
Trouver un nom d’équipe et inscrire sa classe en tant qu’équipe.
3
Informer les élèves et les parents du déroulement du Défi via les outils disponibles dans la trousse promotionnelle.
4
Motiver sa classe à accumuler le plus de kilomètres possible en transport actif pendant le Défi. Ajouter les kilomètres accumulés en classe.
Exemple de pause active à faire en classe : les sauts d’étoiles
Demandez aux élèves de se lever de leur chaise.
Expliquez-leur qu’ils vont faire des sauts d’étoiles en écartant les bras et les jambes.
Faites une démonstration : sautez en écartant les bras et les jambes, puis revenez à votre position de départ.
Invitez les élèves à suivre votre exemple et à effectuer une série de 10 à 15 sauts d’étoiles.
Encouragez-les à sauter aussi haut qu’ils le peuvent et à étirer leurs muscles pendant l’exercice.
Après la série de sauts, invitez les élèves à s’asseoir et à reprendre leurs activités en classe avec une énergie renouvelée.
ParticipACTION
Consultez ParticipAction pour découvrir des idées inspirantes visant à encourager l’activité physique au sein de votre classe. Chaque tranche de 15 minutes de vidéo équivaut à 2,5 km de parcours, vous rapprochant ainsi de la traversée du Canada tout en gagnant des badges.
Emy Lalune motive vos élèves
Émy Lalune est une véritable vedette chez les jeunes, avec une impressionnante base de 1,4 million d’abonnés. Vous pouvez même envisager de partager l’une de ses vidéos captivantes avec vos élèves, ce qui pourrait susciter leur intérêt et les encourager à participer activement au Défi Active tes pieds.
